藤井憲之こんにちは。
加古川市別府町 ふじい整骨院のふじいです。
当院のフェイスブックでも紹介させていただきましたが、
先日、春休みを利用して中学生のバレエ少女たちが、ジャイロキネシスを受けに来てくれました。
加古川で唯一の認定トレーナー
講師は、ジャイロキネシス&ジャイロトニックの認定トレーナーである妻の“藤井みわ”が行いました。
関西でもまだ認定トレーナーは数が少なく、加古川で教えることができるのは唯一妻だけです。
ニューヨーク生まれ
GYROKINESIS®は、「ダンサーのためのヨガ」とも呼ばれています。
「ダンサーのためのヨガ」とも言われるGYROKINESIS®は、円やラセンを描くような動きで、
しっかりしとした身体の芯を作ることであらゆるスポーツや日常生活に役立つ体幹をつくります。
元バレエダンサーのジュリウ・ホバス氏が考案したニューヨーク生まれのエクササイズです。
ドイツでは、医療機関と提携してリハビリの一環としてジャイロトニックが取り入れられているそうで、様々な効果が認められています。
機会があれば、是非受けに来て下さいね。
